聽到這個話,蘇白皺了皺眉。
周問嘆氣道:“我原本想說,這兩天訓練量加大,不會有太大問題,回頭重新給他梳理一下訓練方案,把方案調回來就好,沒想到就這幾天,還是出事了。”
說到這里,周問的臉也不太好:“總之,這次他傷,我也有很大的責任。”
因為崔恒傷這件事,周問也沒什麼談興,蘇白來得太遲,崔恒的人已經傷了,他也沒有更多話可以說,于是在把事說完之后,就先回了自己隊里的訓練場地。
晚餐時段,邱文和王深也知道了崔恒傷的事,兩人也都十分擔心崔恒,于是約好了吃過飯就去崔恒的宿舍探他。
“阿恒他挑,今天又傷了不能來食堂吃飯,他這會兒恐怕沒吃飯。”王深想起崔恒那挑食的,有點頭疼。
邱文聽到王深的話,想了想:“要不,我一會兒去問問小白能不能給阿恒打包一份飯菜?”
隨著邱文的話音剛落,就有一份用保溫桶打包好的飯菜被放到了邱文、王深兩人的飯桌上,邱文一臉迷地抬頭一看,才看到遞過保溫桶的人正是蘇白。
“哇,這是給阿恒的嗎?”
蘇白點點頭,表示沒錯。
今天崔恒在蘇白的眼前傷,讓蘇白心里始終有點后悔,如果他能早點去到欄組,或許就不會有崔恒傷這件事了,只是事已經發生,現在要想的還是讓崔恒盡早恢復到最好的狀態。
于是,同樣想到崔恒味覺敏度這個問題的蘇白,干脆打包了餐食,到了邱文、王深的手中,讓兩人給崔恒送去。
“哇,小白,你果然是小天使沒錯了!”邱文看著這一桶餐食,臉上又出了的模樣。
蘇白擺了擺手,沒有理會邱文,而是對王深道:“跟他說,找到問題的源,才是解決問題的本辦法,盲目地加大訓練量,最終的結果就是像現在這樣,這次所幸傷勢不重,如果傷勢嚴重,那他就是自己斷送了自己在110米欄這個項目上的前途。”
“我很看好他在110米欄這個項目上的天賦,告訴他,不要著急,問題雖然存在,但是終究會被解決。”
“如果因為急躁而給自己留下不可挽回的憾,那才是最糟糕的事。”
說完這些話后,蘇白就對兩人揮揮手,回到了后廚。
飯后,王深和邱文帶著保溫桶里的食,到了崔恒的宿舍探他,并將蘇白的話也轉告給了他。
邱文在邊上語重心長道:“阿恒你也知道,小白他現在是個很牛的教練,既然他都說看好你,那你在110米欄上的天賦肯定沒問題!”說著,邱文撓了撓頭,又道:“其實,昨天晚上我也跟小白提了一下你的事,然后回到宿舍后,小白他就在查看你之前的比賽數據,今天小白他不是還特地去了你們欄組的訓練場地嗎?我猜他可能就是看出了什麼所以去的你們那里!”
“總之,就像小白說的,阿恒你好好養傷,之后訓練也好好聽你教練的話,比賽狀態不好這個問題,別的問題,我們慢慢總能解決的!”
說著,邱文又像是要找個例證一樣,舉了胡力和張偉還有自己的例子:“你看,之前我和老胡、老張不是都不太行嗎?但是有小白幫我們想辦法,現在我們的績都有突破啦!你這點況,肯定也不會有問題的!”
宿舍床上,崔恒聽著邱文的一頓嘮叨,視線不由得轉到了手里的保溫桶上,他依稀想起,今天他倒下后,確實是看到了蘇白出現在欄組訓練場的樣子。
邱文的話里雖然有很多不靠譜的地方,但是蘇白也是真的幫他找到了正確的發展方向,也幫胡力和張偉在自狀態、績上做到了突破。
邱文和王深轉述的那些話,在崔恒的心里轉了很久,然后他才默默地答了一句:“好。”
接下來的兩周時間,崔恒被勒令休息,在逐漸好轉后,他開始進行一些簡單的上肢軀干訓練,每天定時接隊醫的理療。
他的拉傷傷勢不算嚴重,到了兩周之后,他終于逐漸開始嘗試恢復正常量的訓練。
這兩周時間里,蘇白也沒閑著,他每天都會在訓練空間中觀察’阿1號’的模擬運員屬況,也從欄組那里借閱了一些崔恒的訓練資料,大致從中清了一些況,心里對崔恒的問題也有了一些猜測。
只是,他暫時沒有空去證實這些猜測——經過為期約兩周的后半程訓練,胡力和張偉兩人的績驗證也即將到來。
6月24日,是本年度全國田徑大獎賽分站賽的最后一次分站,蘇白此前也跟胡力、張偉兩人提過了,希他們兩人可以在這一次的分站賽上,跑進47秒60,驗證這一個月時間的訓練效果。
6月23日,蘇白再一次帶著邱文、胡力和張偉趕赴h市參加分站賽的賽事,這一次,邱文他們三人都將同時參加比賽。
在本次的賽事中,400米項目的國第一人張子義沒有參賽,于是在賽前,蘇白給邱文定下的目標就是沖擊他轉項目以來首次冠軍,而胡力和張偉的目標是沖進47秒60,爭取獲得本次田徑大獎賽分站賽的400米決賽參賽資格。
他們幾人出發之后,何一申從趙和平的口中得知蘇白給自己手里的3個隊員定下了這種參賽目標,饒是他已經十分信任蘇白的能力,也不由得一陣啞然。
“小白這……他真的不是在開玩笑嗎?”
就算是國目前張子義所在的b市田徑隊,他們從400米項目的人才底蘊到400米的執教經驗都已經算是國頂尖,而這樣的隊伍,也只出了一個張子義,并不能做到隊里的所有隊員全員闖進像是田徑大獎賽分站賽決賽這樣的程度。
趙和平苦笑了下,他臉上也帶著一些擔心,覺得蘇白這次是不是太托大了一些——如果只是邱文拿下分站賽冠軍的話,那麼按照之前邱文的兩次參賽績,想來應該問題不大,可是再加上胡力和張偉呢?
這個問題,不說何一申、趙和平他們擔心,胡力和張偉心里其實也有點沒底。
對于他們的擔心,蘇白的表十分平靜:“還記得一個月前,我給你們定下的績目標是什麼嗎?”
胡力和張偉對視了一眼,然后道:“經過1個月的訓練,400米跑進47秒60。”
蘇白點點頭,轉頭看向邱文:“邱文,你參加的上一場比賽,跑進決賽的最后兩名選手,績是多?”
邱文愣了下,他沒想到問題被拋到了自己的頭上,于是頭皮一,迅速回憶了一遍,答道:“是47秒92和96。”
聽到邱文的答話,蘇白點點頭,然后轉向胡力和張偉,用略帶疑的語氣說:“半個月前,你們的階段測試績分別是47秒64和47秒67,你們是想告訴我,經過這半個月的訓練,你們的績不進反退?”
……
…………
!!!
蘇白的這句問話,分明沒有用什麼很重的語氣,但是聽到這句話的三個人當即都坐直了,頂著頭皮發麻的覺,立刻搖頭。
看到他們搖頭,蘇白于是又問了一句:“那,明天的比賽,你們能跑進決賽嗎?”
這一次,胡力和張偉當即用力點頭:“可以,沒問題,絕對行!”
邊上,同樣瑟瑟發抖的邱文看著蘇白將視線轉到了自己的上:“邱文。”
……!媽呀!
邱文渾打了個激靈,立刻大聲道:“在!”
霸道帝王攻x傲嬌死忠受 成功幫主子解決一次情毒後,戚七事了拂衣去,隱去姓與名,繼續做自在逍遙的暗衛。 然而,主子情毒未清,還要捂住馬甲去給主子解毒,一不小心還給主子扣留下來。 沒辦法,自己的主子,不僅得負責到底,還不能暴露真實身份。 戚七:不怕,我有一二三四五六七個馬甲。 用馬甲幾次接近主子解情毒,成功從主子身邊跑了幾次後,戚七又被抓回去了,他發現主子怒了。 戚七:“我現在認錯可以嗎?” 戚珩泰扣著死士的脖子,輕輕摩挲,“看來不給你個深刻教訓,你還能繼續跑。”長夜漫漫,他會讓死士知錯的。 後來,戚七穿上喜服嫁給當朝帝王,還想著怎麽跑路+捂住馬甲+捂住肚子。 直到肚子大起來,再也捂不住,馬甲也掉了一地。
洛安重生了,但他重生的姿势好像有点问题,入眼是黑乎乎的小房间,身体也变得有些奇怪…… 他摸摸头顶,有一对小角,再探探身后,又有一条尾巴。 重生大概率不是人的洛安深吸一口气:有没有人啊—— “嗷嗷嗷嗷嗷——” “……?” 我敲这是什么种族的高深外语?? 为了弄清楚自己的现状,洛安试图暴力拆除小黑屋,好在这个房间看起来黑,实则墙面薄脆,一踹就晃。 但他还没高兴几秒,就透过一道缝隙看见了一群围坐在一起的巨人…… 然后这条缝又被啪的一声从外面关上了。 洛安:“……” 一定是我打开的方式不对。 谢时殷表面上是财团巨佬,但他身边的人都知道,这位巨佬实际上是个……蛋控。 因为谢大佬养了一颗蛋,巴掌大小,走哪揣哪。 给蛋蛋的篮子是最新鲜的嫩竹编织,就连里面的软垫都有专人负责采制。 但时间一长,大家就从最开始的人不如蛋觉出点不对来了。 这个蛋,怎么看起来根本孵不出崽啊…… 其实谢时殷心里清楚的很,因为这不是一颗普通的蛋。 这是一颗龙蛋,还是龙窟分配给他的龙伴。 龙族破壳艰难,少则三年,多则三百年。 谢时殷每天盼了又盼,为了让龙蛋早点苏醒,甚至开始带着它游历人类世界,但他都从大商做到了总裁,他的小龙蛋,依然没有动静。 -
【蘇強爽,雙潔,1V1,大佬寵大佬】 靈界大佬月淮重生了,成了月家失蹤多年被尋回的小少爺。 爹不疼,娘不愛,兄弟姐妹還上趕著欺負他。 他們還嘲諷他不如假少爺優秀知禮有教養,優雅懂事學習好。 月夫人:你只是我們家的一個養子,不要忘記自己的身份。 月大少爺:我就只有意澤一個弟弟。 月父:雖然你是我的親生兒子,但是你別妄想霸占意澤的位置。 月淮:? ** 等月淮終于被趕出豪門,月家歡欣鼓舞的時候,突然發現事情似乎變得不太一樣。 月淮搖身一變,不但成績好到逆天,還多了無數個馬甲。 古醫界的最牛B的人物給他叫老大,全球最有錢的財閥繼承人給他叫師父。 更可怕是,矜貴高冷的妖孽男人勾唇一笑,散漫慵懶:“月淮是我的人。” 大佬們:??? 真少爺原大佬身份一夕恢復,全網炸了。 世界頂流家族:不好意思,介紹一下,這是我們家的老祖宗。
傅昭覺得自己修道修成了眼瞎心盲,一心敬重維護的師兄為了個小白臉對他奪寶殺人,平日里無所交集的仙門楷模卻在危難關頭為他挺身。雖然最後依舊身隕,但虧他聰明機智用一盤蛤蜊賄賂了除了死魂外啥也沒見識過的窮酸黃泉境擺渡人,調轉船頭回了八年前的開春…… 十六歲的霍晗璋(冰山臉):“師兄,我要傅昭。” 師兄無奈搖頭:“晗璋,人活在世上就要遵守規則,除非你是製定規則的人。” 霍晗璋(握劍):“我明白了。” 師兄:……不是,你明白什麼了? 關鍵字:強強,溫馨,雙潔,1v1