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《我們是冠軍》第28章 訓練

張俊和楊攀已經正式進了一線隊,兩人和其他隊友之間的關係也相得很融洽,特別是奧楚,阿德里安塞一開始還會擔心張、楊二人的到來會讓他為影響隊團結的人,但沒想到的是奧楚卻表現得很讓他滿意。看看他在第一天見到兩個競爭者時的表現,不知道他是天使然,還是識大,以大局為重?反正,隊沒有因為這次人員上的變化而產生什麼不好的影響。這才是讓阿德里安塞最滿意的。

當然,和隊友們的關係融洽不代表配合也默契。關係融洽只是一個基礎,配上的默契還是需要每天進行有針對的訓練。阿德里安塞最近就一直在針對兩個中國年的特點安排著訓練,兩人的實力確實是出類拔萃的,但在戰素養上還有待提高,畢竟業餘的比賽和職業比賽是無法相提並論的。

楊攀的和張俊的和配合很默契,但是和其他隊員的配合還踩不到點上。因此最近的訓練阿德里安塞都是在進行著進攻套路的演練,以期讓兩人更快地融沃倫達姆的戰系中去。

一般來講,教練會把場地分為三個區域,以期更好的進行訓練。這三個場區分別是進攻三區,中區,防守三區。足球其實就是一種創造空間與限制空間的比賽,而這點在進攻和防守使得全隊和個人行為中最能得到現,進攻就是創造與利用空間;傳球與跑;定位球進攻。而防守則正好相對,限制時間與空間;搶與保護;定位球防守。而作為教練員,應該讓球員懂得怎樣進行兩種況下的判斷:1.判斷安全與冒險;2.評估這種打法的功幾率,即在當時局面下採取這種行功的可能。

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一開始阿德里安塞讓張俊和楊攀進行創造空間的訓練。足球比賽是靠利用空間來取勝的,在一支隊伍利用空間之前必須先設法創造空間。空間是通過個人或小組配合創造的,有時也會由於對方的錯誤而輕易得到。控球能力差的隊員需要更大的空間來控球,因此,在考慮個人創造空間時,首先應該提出的問題是球員對球的控制,這也是符合邏輯的。而張俊和楊攀在青年隊中有萊斯請自監督指導,再加上他們本來就不錯的基礎,控球方面不多大問題。傳球和接控球是足球運的基礎,被視為達到任何目的必要手段。萊斯在這方面的訓練做得很好,因此阿德里安塞直接就讓兩人進與隊友合練階段--全隊創造空間的訓練。

在足球比賽中隊員的個人表現非常重要,但若沒有協同的整作戰,多麼彩的個人表現也毫無價值。有了協同配合,就可以充分發揮每個人的作用,在比賽中有很多通過兩名或三名同伴把意識和行結合起來創造空間的方法:

叉配合來創造空間。空間的創造通常與加大防守隊員之間的距離有關,而叉配合的作用正相反,是要把兩名防守隊員吸引得更近,這樣就可以在他們的任意一側創造空間。

叉配合可以沿足球場的橫向或者沿足球場的縱向進行,控球隊員與同伴相向運並作叉,在他們作叉配合時,無球隊員可以把球帶走,或是為繼續帶球的同伴騙對手。阿德里安塞告訴兩人,在完叉配合時有三點最為重要:1.當你在和隊友進行叉配合時,每人都應作突然加速運。2.如果你運球,則應以其遠離對手的那隻腳來運球,這樣可以更好的護球。3.你和你的隊友應該提前相互示意已確定誰將球運走,誰進行騙,如果沒有事先示意確定的話,到時候出現自己隊友之間的失誤而喪失了控球權是很令人可惜的事

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如果護球作完得很好,防守隊員就會到很難看清楚球的運行,再加上速度的突然變化,防守隊員更會發現盯進攻隊員已經不可能的事了。空間這樣就被創造,利用這一空間就有機會向對方進攻了。

居后上創造空間。做居后上跑的目標是創造空間和利用空間,這通常是無球隊員從控球隊員的側方上,並跑到其前面的位置。居后上跑的配合一般在邊路進行,但在中路也可以取得很好的效果。

懂得何時在球后配合及策應有球隊員,何時做居后上跑並進前面的位置是非常重要的。當不必策應控球隊員時,此刻既是策應隊員向前移的時機。若控球隊員能夠轉,並有向前傳球的空間,那就是居后上跑隊員應把握的瞬間。這些說起來是很容易的,但是真正要在比賽中掌握它實在是需要訓練場中的苦練的。最起碼張俊就會到了一點,他在和耶斯進行居后上跑策應的訓練時,就應為沒有看掌握住居后上跑的時機,再加上和耶斯本並沒有和楊攀那麼默契,因此和耶斯沒有配合到點子上。不是跑晚了,耶斯球都傳出去了才跑;就是耶斯球還沒傳出去呢,自己就跑到了越位位置上。阿德里安塞不厭其煩的吹哨,停止訓練,向張俊詳細講解,然後又吹哨,訓練重新開始……相對來說,楊攀就好多了,在高中和大學,他在戰方面的理解能力就要勝張俊一籌,因此,梁柯才會選擇楊攀作隊長,而不是隊神核心張俊。在執行教練的戰意圖上,楊攀是職業級的了,而張俊才剛剛門。

通過加大縱深和製造寬度來創造空間。足球比賽是一項充滿對抗的項目,比賽中雙方的關係是對抗的,這決定了一方是進攻還是防守。

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當一方防守時,其目標就是竭力限制進攻隊員可獲得的時間和要害空間。在一方退防並向其球門方向彙集時,就使兵力聚集於罰球區附近的要害空間。當退防完時,防守隊員會發現彼此之間靠的很近。

當一隊發進攻時,創造空間和時間是首要之事。可以通過加大縱深或製造寬度,或是兩者並用來達到目的。其間,每一位球員必須快速思考和合理跑位。

在創造空間時,快速思考與合理跑位同等重要。只有隊員全神貫注才有可能快速思考。有一種趨向是,在同伴之間進行控球權的換后,會產生心理懈怠,如果出現這一種況,主權就會立刻送給了對方。然而,如果隊員們能夠始終力集中,就可能繼續控球並把握主

舉一個簡單的例子,當後衛在對方前鋒況下無法轉把球解圍出去,又不想平白送給對方一個角球的話,最好的方法自然是回傳門將了。但是回傳門將也是需要冒一定風險的。足球比賽中因為後衛和門將之間配合的失誤而造失球的例子屢見不鮮。有一種原因就是後衛沒有貫徹通過加大縱深和製造寬度來創造空間的戰要求,在後衛向門將回傳后,一直著他的前鋒自然會轉移目標,向門將撲去,對門將進行有效的搶,會讓門將心理產生恐慌,而門將通常是一個隊伍中腳下技最差的人,在這種況下很容易出現低級失誤。這個時候,回傳后的後衛就應該向邊路拉扯,以製造出門將傳球所需要的寬度來,前鋒在向門將去的時候畢竟失去隊後衛的照顧,門將就可以從容將球傳向已經拉到邊路的後衛腳下,後衛在可以從容決定是大腳長傳,還是自己帶球,或者是短傳。

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從上面可以看出來,加大縱深和製造寬度其實是無不在的,合理的運用它才能使自己的球隊獲得更多的機會。若一支球隊的每個球員在獲得控球權后都能拉開跑位,就給對方防守定人和保護提出了難題。

針對這個戰的特點,阿德里安塞在訓練中把以下六點作為反覆強調的訓練要求:

1.隊員不僅應以不同的角度向不同的空間跑,而且在他們的跑中應能看得到球。

2.隊員的選位應使防守者的盯防和互相保護更為困難。

3.準備接同伴傳球的進攻隊員,應使所位置有儘可能開闊的視野範圍。

4.傳球的選擇很重要,應盡量考慮向前滲的隊員--不一定其所的空間為最大。

5.傳球的質量至為關鍵,已經創造的空間,但由於較差的控球和低質量的傳球會喪失這一空間。

6.如果空間已被創造,下一步就是利用空間。倘若隊員繼續回傳或者橫傳,利用空間的機會就會被錯過。所以創造空間后,隊員應該思考如何利用空間並快速向前推進,從而獲得門。

在進行這項訓練時,張俊才真正會到了萊斯的良苦用心,特別是阿德里安塞強調的第四和第五兩條要求,那是這個戰的基礎。萊斯不厭其煩的讓他們訓練傳接球,就是為他們打基礎,地基不夯實的話,上面是什麼都建立不起來的。在這個訓練中,因為有了前面堅實的基礎,張俊和楊攀的進步很快,他們已經能和幾個隊友做出比較彩的跑傳配合了。

通過斜向跑來創造空間。斜向跑,顧名思義,是相對足球場地的斜線跑,這類跑可以是下面任何一種方向:自場地中路向邊路的斜向跑,這類跑通常指的是由線向外線的跑;自邊路向中路的斜向跑,這類跑通常指的是由外線向線的跑

斜向跑的目的是創造空間或利用已被創造的空間,有時這種跑要求距離短且有縱深--10-15碼,有時這類跑會是距離長且縱深淺--40-50碼。第一種比較類似於前面所說的加大縱深,跑必須是很陡的斜線方向。而後一種則類似於製造寬度,因為越位規則的原因,前鋒不得不經常進行縱深淺、長短距離不同的斜向跑。

隊員在前場位置的斜向跑可以給防守隊員造很多的問題。防守隊員更喜歡進攻隊員進行前後場的直線跑,這更有助於防守隊員的盯人、保護及向球門退防。斜向跑是另一種防守一方所不願遇到的對立,它給防守隊員帶來的問題是將他們引出正常的回防線,並不得不決定離開回防線多遠、何時盯防對手、何時阻防空間以及如何互相保護。

前鋒隊員出的斜向跑經常能夠創造可被居后上同伴利用的空間。在沃倫達姆中,因為阿德里安塞設置的是雙前鋒,所以以兩名前鋒設置為例。兩名前鋒在比賽中作方向相反的斜向跑,可以分離盯防他們的兩名中衛隊員,這被稱為「分離跑」。兩名中衛被迫離開了自己的防守位置,中路將出現一個真空地帶。這個時候,前衛隊員必須迅速把握住這個機會,從中場向區前沿跑,這個跑不能是直線跑,而在中場的防守隊員會因為視角的問題,沒有察覺到進攻隊員進行斜向跑,這做「盲區跑」,防守隊員的後是很容易到「盲區斜向跑」攻擊的地帶。這主要應該歸咎於在這類位置的防守隊員傾向於求而未顧及對手,使自己於背對對手的位置未能觀察到對手的行。在一名前衛進行斜向跑的時候,持球的隊員應該迅速把球傳向他跑的路線上,即那個被兩名前鋒分離跑所扯出來的真空地帶上。進攻的局面就此打開。

斜向跑是進攻中最常用,最有效的一種戰之一,而且更是前鋒所必須掌握的技巧。所以阿德里安塞這方面給張俊和楊攀安排了不相關訓練。

以一次球的打法創造空間。縱觀高水平的足球比賽,隊員必須備準確的直接傳球能力。越接近對方球門,全隊是否準確並迅速的進行一次球打法的能力就越重要。

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